nyitoreceptek kezdőlapReceptekRecept gyűjteményekKeresésRegisztrációImpresszumEmailzaro

Hírlevél

Örömmel értesítünk, hogy mostantól bárki feliratkozhat hírlevelünkre, amelyben válogatást találhatsz a frissen feltöltött receptek közül. Így nem kell folyamatosan figyelned az oldalt, ha új receptekre vágysz!

A recepteken kívül próbálunk minél több hasznos információt adni ételkészítéssel, alapanyagokkal, újdonságokkal kapcsoltban, hogy minél finomabb és egészségesebb ételeket készíthess!

Jó étvágyat és hasznos konyhai kísérletezést kívánunk mindnyájatoknak.

A hírlevélre feliratkozáshoz kattintson ide
A tenger gyöngéd érintése
Recept értékelése
0
0 szavazat.
Leírás értékelése
0
0 szavazat.
Fő alkotóelemek
20 dkg  kagylótészta
2 dl joghurt
5 dkg  füstölt lazac
1 darab kaliforniai paprika (piros)
1 darab kaliforniai paprika (zöld)
1 darab zöldpaprika
További alkotóelemek
1 teáskanál olivaolaj
1 csomag metélőhagyma
1 csomag zöldpetrezselyem
1 darab citrom (27 kalória)
1 teáskanál cukor
1 ízlés szerint őrölt fehérbors
1 ízlés szerint víz
A tenger gyöngéd érintése - 2 személyre
Recept kategóriák: Saláták Feltöltötte: kika | Megtekintve: 251 | Nyomtat
Főzd ki enyhén sós, bő vízben a tésztát. Öblítsd le, az olívaolajjal keverd el és hagyd hűlni. Kockázd fel a kicsumázott paprikákat és a feldarabolt lazachússal együtt add a tésztához.
A citrom levével keverd simára a joghurtot, ízesítsd cukorral, őrölt fehér borssal, sóval. Ezek után a finomra vágott zöld fűszereket szórd bele, majd a tésztasalátát locsold meg a pikáns öntettel.
Jó, ha egy kis ideje van a hűtőben érlelődni (lefedve).
(Kerülhet bele több lazac is, ha gazdagon szeretnéd adni)
Sajnáljuk, de a hosszászóláshoz be kell jelentkezned!
Amennyiben még nem vagy regisztrált tagunk, akkor regisztrálj, lépj be, majd kommentelj!
Hozzászólások
Még nem érkezett hozzászólás, légy te az első, kommentelj!
Copyright © 2009 www.receptek.biz. Minden jog fenntartva! A rendszert üzemelteti: Computer Hungary Bt.
Receptek .biz - sok recept egy helyen - kalória, recept, receptek, fogyókúra.