Recept értékelése
Leírás értékelése
Fő alkotóelemek
1.5 kg brokkoli (360 kalória)
1.5 dl tejföl (369 kalória)
1.5 dl tej (73 kalória)
4 dkg zsír
6 dkg liszt (225 kalória)
További alkotóelemek
2 dkg só (0 kalória)
3 dkg cukor (120 kalória)
1 ízlés szerint zöldpetrezselyem
1 ízlés szerint víz
Brokkoli főzelék - 4 személyre
A brokkolit rózsáira szedjük, és sós vízben megfőzzük. A lisztet, petrezselymet megpirítjuk a zsírban, berántjuk vele a brokkolit, hozzákeverjük a tejfölt, tejet, és jól összefőzzük.
Sajnáljuk, de a hosszászóláshoz be kell jelentkezned!
Amennyiben még nem vagy regisztrált tagunk, akkor regisztrálj, lépj be, majd kommentelj!
Hozzászólások
Még nem érkezett hozzászólás, légy te az első, kommentelj!
