|  | Örömmel értesítünk, hogy mostantól bárki feliratkozhat hírlevelünkre, amelyben válogatást találhatsz a frissen feltöltött receptek közül. Így nem kell folyamatosan figyelned az oldalt, ha új receptekre vágysz! A recepteken kívül próbálunk minél több hasznos információt adni ételkészítéssel, alapanyagokkal, újdonságokkal kapcsoltban, hogy minél finomabb és egészségesebb ételeket készíthess! Jó étvágyat és hasznos konyhai kísérletezést kívánunk mindnyájatoknak. Receptek Manapság már megszámlálhatatlan fogyókúrás, diétás irányelv és ezekhez kapcsolódó receptek étrendek léteznek. Természetszerűleg ennünk kell, de nem mindegy, hogy mit, mennyit, mikor és hogyan! Ez a négyes határoz meg mindent, de azért ne feledkezzünk meg a testmozgásról sem. Fogyókúrás A kategória receptjei  A hagymát felkockázzuk, majd olajban megdinszteljük. Ezután hozzáadjuk a céklát, melyet előzőleg meghámozunk és kockákra vágunk. Beletesszük az almát és a paradicsompürét is, majd hozzáöntjük a ...  Az almákat megtisztítjuk, magházukat kivesszük, majd karikákra felvágjuk őket. A tojásokat addig főzzük, amíg kemények nem lesznek, majd ezeket is felkarikázzuk. A kenyerekre vajat kenünk, ... Az almák héját leszedjük, kimagozzuk őket, majd fogunk egy reszelőt, és a sárgarépával együtt egy tálba reszeljük. A reszelék tetejére citromlevet locsolunk, majd állni hagyjuk kb. 10 percig. Tíz ... Az almát meghámozzuk, majd a hagymával együtt felkockázzuk. A hagymát kevés vajon megdinszteljük, majd beletesszük az almát, valamivel később a zsemlemorzsát, a petrezselymet, a metélőhagymát, majd ... 1, Egy percig áztassuk a friss tojásos tésztát forrásban lévő vízbe. Szűrjük le, majd tegyük félre. A csirkehúslét egy nagy, nyeles edénybe melegítsük fel,míg gyöngyözni nem kezd és add hozzá a ... Egy tálban a liszthez keverjük a sütőport, a fahéjat, a gyömbért, a vajat és a cukrot. majd felöntjük annyi íróval, hogy könnyű tésztát kapjunk. Kinyújtjuk, majd egy előkészített formába tesszük, ...  A gyümölcsöket feldaraboljuk, majd összekeverjük a cukorral, és négy tálkába eloszlatjuk. A zsírszegény joghurtot ráöntjük, majd megszórjuk a cukorral, és tálalásig hűtőbe tesszük.
... Egy éjszakára áztassuk be a babot hideg vízbe. Szűrjük le, majd öblítsük le.
180°C-ra melegítsük elő a sütőt (gázsütőnél 4-es fokozat). Egy nagy vastag aljú edényben forrósítsuk fel az olajat. ... A bárányfiléket barnára sütjük olajban, majd hogy melegen tartsuk őket, alufóliába csomagoljuk a szeleteket. Ezután a salátákat megmossuk, és egy tálba tesszük a széttépett leveleket, majd ... Az olajat forrósítsuk fel, és az apróra vágott fokhagymát és a felaprított hagymát adjuk hozzá. Fedjük le és 3 percet süssük közepes hőfokon, vagy amíg a hagyma megpuhul. A darabolt ... |  |
| Copyright © 2009 www.receptek.biz. Minden jog fenntartva! A rendszert üzemelteti: Computer Hungary Bt.
Receptek .biz - sok recept egy helyen - kalória, recept, receptek, fogyókúra. |
|
