|  | Örömmel értesítünk, hogy mostantól bárki feliratkozhat hírlevelünkre, amelyben válogatást találhatsz a frissen feltöltött receptek közül. Így nem kell folyamatosan figyelned az oldalt, ha új receptekre vágysz! A recepteken kívül próbálunk minél több hasznos információt adni ételkészítéssel, alapanyagokkal, újdonságokkal kapcsoltban, hogy minél finomabb és egészségesebb ételeket készíthess! Jó étvágyat és hasznos konyhai kísérletezést kívánunk mindnyájatoknak. Receptek A fogyókúrába remekül beilleszthetők a saláták, főleg ha azok kimondottan fogyókúrásak. Ehhez adunk ötleteket a receptjeinkkel. Fogyókúrás saláták  A kenyérszeleteket megpirítjuk, majd kockákra vágjuk őket. Az újhagymát felszeleteljük, a paradicsomot felkockázzuk, a mentaleveleket feldaraboljuk, majd ezeket egy tálban összekeverjük. Ezután ...  Egy edényt töltsünk fel vízzel, tegyük bele a finomra vágott hagymát, a babérlevelet, a víz lepje el és forraljuk fel. Lassú tűzön főzzük 25- 30 percig, illetve amíg a lencse megpuhul. Szűrjük le, ... Egy tálba tesszük a felcsíkozott karalábét, répát, a felszeletelt retket és a felkockázott gombát. Egy másik tálban összekeverjük a napraforgómag-olajat, a vörösborecettel és a mustárral, majd ... Hőálló tálba, óvatosan válasszuk szét a tésztát, és annyi forrásban lévő vizet öntsünk rá, hogy elfedje. 2 percig hagyjuk állni, hideg vízzel öblítsük le, és alaposan szűrjük le.
3 percig vízben ... Az édeskömény zöld részeit eltávolítjuk, miután megmostuk, majd felszeljük. A grapefruitot szétszedjük, majd a kis szeletek héját leszedjük. A hagymát felkarikázzuk, majd a sajtot felkockázzuk. ...  A zöldségeket megtisztítjuk és egyenlő nagyságú kockákra vágjuk. Finomra vágjuk a vöröshagymát, fokhagymát és petrezselyem zöldet. Nagy salátás tálba rakjuk az összevágott zöldségeket és ...  Először az öntetet készítjük el, mert pár órát állnia kell a hűtőben. Egy tálba öntjük a tejfölt, belereszeljük a fokhagymát és hozzáadunk 2 evőkanál olívaolajat, majd simára keverjük. Ízlés ... |  |
| Copyright © 2009 www.receptek.biz. Minden jog fenntartva! A rendszert üzemelteti: Computer Hungary Bt.
Receptek .biz - sok recept egy helyen - kalória, recept, receptek, fogyókúra. |
|
