Recept értékelése
Leírás értékelése
Fő alkotóelemek
1 kg kelkáposzta (350 kalória)
12 dkg rizs (424 kalória)
2 dl tejföl (492 kalória)
További alkotóelemek
2.5 evőkanál olaj (175 kalória)
1 ízlés szerint só
Kelkáposzta rizzsel összerakva - 4 személyre
360 kalória / fő
A kelkáposztát cikkekre vágva, sós vízben megfőzzük, majd levét leszűrjük , a rizst a zsiradék felén megpároljuk, s kizsírozott tálba a kelkáposztával rétegenként lerakjuk, úgy hogy a tetejére káposzta kerüljön,melyet a megmaradt zsiradékkal gyengén meglocsoljuk, és végül az egészre ráöntünk 2 dl tejfölt. Sütőben jól átsütjük. Ízlés szerint készülhet darálóhús töltelékkel is.
Sajnáljuk, de a hosszászóláshoz be kell jelentkezned!
Amennyiben még nem vagy regisztrált tagunk, akkor regisztrálj, lépj be, majd kommentelj!
Hozzászólások
Még nem érkezett hozzászólás, légy te az első, kommentelj!
