|  | Örömmel értesítünk, hogy mostantól bárki feliratkozhat hírlevelünkre, amelyben válogatást találhatsz a frissen feltöltött receptek közül. Így nem kell folyamatosan figyelned az oldalt, ha új receptekre vágysz! A recepteken kívül próbálunk minél több hasznos információt adni ételkészítéssel, alapanyagokkal, újdonságokkal kapcsoltban, hogy minél finomabb és egészségesebb ételeket készíthess! Jó étvágyat és hasznos konyhai kísérletezést kívánunk mindnyájatoknak. Receptek Diétás ételek receptjei candidásoknak, cukorbetegeknek, lisztérzékenyeknek, tejcukor érzékenyeknek. Diétás ételek A kategória receptjei  A húst felszeleteljük, kiklopfoljuk, megsózzuk, és olajon megpirítjuk. Lefedjük, és megpároljuk. Amikor félig megpuhult, kivesszük. A felaprított hagymát az olajon megpirítjuk. Rászórjuk a lisztet, ... A halakat megsózzuk, ízlés szerint fűszerezzük, olajjal megkenjük, és alufóliába csomagoljuk. Előmelegített sütőben 15-20 percig sütjük.
Rizzsel tálaljuk.
... A karalábét meghámozzuk, kis kockákra vágjuk, megsózzuk, majd az olajon, fedő alatt megpároljuk. Hozzákeverjük a lisztet, megpirítjuk, vízzel felengedjük, és 10-15 percig főzzük. A petrezselymet ... Szeljük vékonyra a hagymát és a káposztát. Megsózzuk, megborsozzuk, citromlével ízesítjük, az olajat is hozzáadjuk. Végezetül a nagy lyukú reszelőn lereszeljük az almát, és az egészet összekeverjük.
... A karfiolt szétszedjük, többször beáztatjuk, majd alaposan megmossuk. Utána félig megfőzzük.
Az olajat felhevítjük, rászórjuk a lisztet, és megpirítjuk, majd ezzel berántjuk a levest. A ...  A 1,5 kg-os megtisztított nyulat darabokra vágjuk, és a vajon megsütjük. Felöntjük a borral, megsózzuk, és lassan készre pároljuk.
Utána tepsibe tesszük, leöntjük a levével, rászórjuk a ... Egy teflonserpenyőt kikenünk olajjal, és a megmosott hús mindkét oldalát pirosra pirítjuk benne.Közben megtisztítjuk az almát és a cukkinit és nagy lyukú reszelőn lereszeljük. Kerámia tálba rakjuk ...  A fokhagymát összezúzzuk, majd sós vízzel elkeverjük, és félig puhára főzzük benne a brokkolit. A karfiolt rózsáira szedjük, és citromlével ízesített sós vízben félig megfőzzük.
Kikent tűzállót ... A delikáttal ízesített vízben megfőzzük az előre megmosott, megtisztított zöldbabot. Vajjal kikenünk egy hőálló tálat és belerakjuk a zöldbabot.A kefírt összekeverjük a tojással é ízlés szerint ... A megmosott melleket besózzuk, meghintjük borssal és alufóliába csomagolva kb. 20 percig sütjük. Majd kinyitjuk a fóliát és hagyjuk még 10 percig pirulni. Közben a káposztát vékony szeletekre ... |  |
| Copyright © 2009 www.receptek.biz. Minden jog fenntartva! A rendszert üzemelteti: Computer Hungary Bt.
Receptek .biz - sok recept egy helyen - kalória, recept, receptek, fogyókúra. |
|
